bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Dairesel hareketlerle masaj mimarin ve 30 dakika süresince bekletin. Temizleme nöbetlemini ılık ab ile yapabilirsiniz.Fakat bazı insanoğlu, dinlendikten sonrasında de bacak vecası evetşamaya devam ederler. . Dinlenince geçmeyen bacak ağrısının biriyi olası sebebi vardır ve bu tasarda bu nedenlerin birtakımlarını ele alacağız.ü